Dat hangt af van je doelstelling. Wil je dat de planten snel groeien & snoei je graag, dan kun je veel licht gebruiken. Heb je liever een bak die wat trager groeit zodat je langer kunt genieten of omdat je niet zo graag snoeit, dan raad ik je aan om het licht te beperken.
Vergeet wel niet dat je bij een hogere verlichting meer voedingsstoffen & CO2 gaat moeten toevoegen. Gelukkig zit je voor nitraat, fosfaat, kalium, ijzer en alle andere sporenelementen zelfs bij hele hoge (of lage) aquariumverlichting goed met mijn plantenvoeding. Je hoeft dan niets extra toe te voegen, je planten hebben voldoende van alle essentiële mineralen.
Je moet enkel nog controleren of je voldoende CO2 toevoegt, daarvoor kun je bijvoorbeeld mijn CO2-testers gebruiken. Meer info vind je in mijn artikel over aquariumverlichting.