Er bestaan verschillende “doseerfilosofieën” binnen onze hobby. Denk bijvoorbeeld aan de Redfield Ratio, PPS Pro en de Estimative Index. Vooral die laatste is in de Benelux super populair. Een andere doseerfilosofie die al lang bestaat, maar sinds kort een stevige opmars maakt wordt onder Benelux aquaristen is de “Lean Dosing” filosofie.
Maar wat houdt Lean Dosing in en is het beter dan Estimative Index? In dit artikel leg ik je alles uit!
Wat je gaat leren in dit artikel:
Wat is de Estimative Index
Ik heb er al eens een heel uitgebreid artikel over geschreven, ik raad je aan om die zeker eens te lezen als je geïnteresseerd bent in deze doseermethode.
Kort gezegd ga je bij de Estimative Index de meststoffen in de waterkolom met opzet overdoseren. Het doel is om een overschot aan voedingsstoffen te creëren zodat je zeker geen voedingstekorten kan hebben. Doordat de kans op voedingstekorten een heel stuk kleiner is, zullen de planten veel beter groeien en is dus ook het risico op algen door slechte plantengroei veel kleiner. Het voordeel is dat jij dan volop kan focussen op het fijnstellen van je CO2-systeem, de verlichting, filtratie, …
Doorgaans liggen de waardes bij de Estimative Index rond:
- Nitraat: 10 à 30ppm
- Fosfaat: 1 à 3ppm
- Kalium: 10 à 30ppm
- Ijzer: 0,5 à 1,5ppm

Wat zijn de voordelen & nadelen van de Estimative Index?
De voornaamste voordelen van de Estimative Index doseermethode zijn:
- Gemakkelijk toe te passen, zowel door beginners als gevorderden
- Super snelle en sterke plantengroei
- Weinig risico op voedingstekorten
- Meer tijd om te focussen op CO2, verlichting, …
- Uitermate geschikt voor Nederlandse aquaria & zwaar beplante bakken
Maar natuurlijk zijn er ook enkele nadelen aan verbonden:
- Snelle groei betekent ook meer onderhoud en snoeiwerk 😉
- Door de snelle groei is een wekelijkse verversing van 50% een must
- Rode tinten in bepaalde planten zijn eerder oranje
Mijn All-in-One “Estimative Index” is geformuleerd volgens deze doseermethode en een uitstekende keuze als je deze filosofie wilt toepassen:
Wat is de Lean Dosing methode?
Aan de andere kant van het spectrum heb je de “Lean Dosing” doseerfilosofie. Het is een doseermethode die zeer populair is in Azie (geïntroduceerd door ADA) en in de Benelux ook steeds vaker wordt toegepast, vooral onder aquascapers.
Maar wat houdt de Lean Dosing methode in?
Het staat eigenlijk haaks op de Estimative Index. Je gaat hier net veel minder (= “leaner”) voedingsstoffen doseren in de waterkolom. Om het risico op voedingstekorten bij de planten te voorkomen, wordt er dan meestal gebruik gemaakt van een zeer rijke aquasoil. Stel dat je dan in de waterkolom 0ppm nitraat hebt, dan kan de plant nog steeds nitraat onttrekken uit de aquasoil.
Op basis van onderzoek door AdvancedPlantedTank, gebruikt ADA de volgende waardes:
- Nitraat: tot 1ppm
- Fosfaat: tot 0,5ppm
- Kalium: tot 25ppm
- Ijzer: tot 0,1ppm
Je merkt het al snel, de waardes liggen beduidend lager dan die bij de Estimative Index, vooral nitraat. Maar opnieuw: houd er rekening mee dat bij deze bakken quasi altijd een aquasoil worden gebruikt die BOMVOL voedingsstoffen zit. Je hebt dus minder in de waterkolom, maar dit wordt gecompenseerd door de bodem.

Wat zijn de voordelen & nadelen van Lean Dosing?
De grootste voordelen van Lean Dosing zijn:
- Vergt wat meer ervaring, maar verder ook gemakkelijk toe te passen
- Tragere groei dus meer stabiliteit in je aquarium
- Alles loopt wat trager dus minder onderhoud (snoeien, verversen, …) nodig
- Een sterkere rode pigmentatie in planten
- Compactere plantengroei
- Zeer geschikt voor Nature Style scapes, bakken met veel rode planten en Iwagumi
De nadelen zijn dan weer:
- Een rijke aquasoil is een must, aquasoils zijn niet zo goedkoop 😊
- Ga je te “lean”, dan kan je tekorten veroorzaken en problemen met plantengroei (vandaar het belang van een goede soil!)
- Sommige aquaristen verkiezen een snellere plantengroei
- Een soil geraakt ook “opgebruikt” na een jaar of meer, hier moet je dus mee rekening houden
- Niet aan te raden bij bakken met enkel een grind- of zandbodem
Wil je Lean Dosing toepassen, dan is mijn nieuwe All-in-One “Lean Dosing” een super goede keuze:
Wat is de beste doseerfilosofie en welke moet jij toepassen voor je aquarium?
Er is gewoon geen “betere doseerfilosofie”, beide hebben gewoon een andere benadering en meestal ook een andere doelgroep. Afhankelijk van jouw aquarium, je doelstellingen en je gewoontes is het aan jou om te beslissen welke doseermethode het best bij je past.
Ik heb hieronder een gemakkelijk overzicht voor je gemaakt dat je kan helpen om de juiste keuze te maken:
Kies voor de “All-in-One Estimative Index” als je …
- Snelle plantengroei wilt
- Geen aquasoil gebruikt (of hierin niet wil investeren), maar bijv. grind of zand
- Regelmatig je bak onderhouden geen probleem vindt
- Tevreden bent met de rood-oranje pigmentatie in bijv. je Rotala’s
- Een “Hollandse bak” of een zwaar beplant aquarium wilt maken
Kies voor “All-in-One Lean Dosing” als je …
- Tragere groei wilt
- Al een aquasoil hebt en hieruit het meeste wilt halen
- Niet graag onderhoud uitvoert op je bak
- Moeilijkheden hebt om een stabiele bak te krijgen
- Meer rode pigmentatie wilt
- Een “Nature Scape” of “Iwagumi” wilt maken
bonjour je vous ai passer commande maintenant , j’ai pris all-in-one pour la méthode “léan dosing” est-ce le bon , j’ai aussi pris le détendeur co2 avec compte-bulle , c’est assez urgent car le mien vient de rendre l’âme se matin , merci bonne journée
Bonjour Gérard
Merci pour votre commande ! J’ai bien reçu votre message, le colis sera envoyé aujourd’hui.
Bien à vous,
Gilles de PlantedBox
Hallo Gilles,
Allereerst mijn complimenten voor al je tips en tricks en de blogs.
Na jarenlang aquaria gehad te hebben in mijn jeugd, heb ik twee jaar geleden eindelijk een groot aquarium ( 400 ltr.) opgestart.
En na een vliegende start, heb ik uiteindelijk ook alle ellende meegemaakt die jij in “jouw verhaal” beschreven hebt.
Inmiddels heb ik alle soorten algen de revue zien passeren. En ben mede dankzij jouw info’s ze uiteindelijk allemaal de baas geworden.
Met name het advies van gereduceerde verlichting, heeft veel geholpen. Maar ik ben nu op het punt aangekomen, dat ik mijn plantengroei wil bevorderen. Ik begrijp de voor- en nadelen van Estimative index vs Lean dosing. Ik doe nu ook wekelijks onderhoud. Maar geen 50 % verversing. Ben een liefhebber van nature style, maar mijn aquasoil is uitgewerkt. En ik heb geen behoefte om mijn bak helemaal opnieuw in te richten. En belangrijkste: voor een aantal planten (Heterantera Zosterofolia, Eleocharis en Pogestemon Helferi) lijkt de groei totaal stil te staan.
Kan ik door toepassing van de Estimative index (kit) in een aangepaste dosering ook een middenweg vinden?
Groeten, Ron
Dag Ron
Leuk om te horen dat mijn tips hebben geholpen!
Aangezien je aquasoil is uitgewerkt, lijkt het mij verstandiger om volgens de Estimative Index te doseren. Je bodem zal namelijk niets of weinig voeding meer afgeven, dus ga je rijkelijker in de waterkolom moeten doseren. Daarvoor is de Estimative Index beter geschikt dan de Lean Dosing filosofie, bij die laatste doseer je minder in de waterkolom maar dat wordt gecompenseerd met een rijkere bodem wat jij momenteel niet hebt.
Je zou kunnen beginnen met een relatieve kleine dosering en langzaam meer doseren tot je de gewenste resultaten behaalt.
Groetjes,
Gilles van PlantedBox
Beste,
De verhouding van de lean dose, is dit per dag of per week?
Bedankt.
Dag Gijs
Mijn All-in-One Lean Dosing doseer je idealiter dagelijks, de Estimative Index versie kan je wekelijks toevoegen (doen de meeste klanten) maar ook dagelijks of enkele keren per week.
Groetjes,
Gilles van PlantedBox